【学生管理】如何引导孩子正确处理与手机的关系

手机给人类生活带来了许多便捷，但同时也给我们带来了一些潜在的挑战，尤其是处在学习成长期的孩子们。当孩子沉迷于手机无心学习、不愿参加活动，家长该怎么办?如何正确处理与手机的关系？是当前家长、孩子们共同的面对的问题。本期心语之家就与大家共同探讨。

一、善于沟通，规范使用手机行为

1.与孩子沟通想法。当发现孩子沉迷于手机不能自拔时，家长要平静的把自己的担忧说与孩子，让孩子感受到父母的关切，与孩子共同分析沉迷于手机，哪些事情都受到了影响：如忘写作业，不愿睡觉，上课打瞌睡，视力下降，运动能力变弱，受网上不良信息影响等。让孩子意识到沉迷于手机的危害性。

2.与孩子商量规则。制订可行的使用手机行为规范。行为规范首先要明确父母对孩子上网内容的监督权，然后根据孩子的具体情况，确定具体的时间和内容。比如：每天使用手机时间不超过2小时，上课时间绝对不可以看手机，一是影响学习，二是不尊重老师；晚上9点之后不使用手机，以免影响睡眠；使用手机30分钟要注意让眼睛休息一下，可以改看手机为听书等。

二、善于引导，开阔视野助力学习

1.筛选学习资源。数字时代，网络学习是非常重要的自主学习方式，家长可以给孩子筛选一些可靠的、资源丰富的学习平台，或教会孩子自己学会通过搜索引擎来寻找资源，让孩子学会主动利用网络来拓宽视野，解决学习问题。

2.激发兴趣爱好。主动引导孩子利用手机看电影、阅读电子书、欣赏音乐、学习新技能、了解最新科技动态等。这些信息不仅有助于丰富孩子的业余生活，提高审美能力，还能激发孩子的兴趣爱好，养成开放包容和学习的心态。孩子经常搜索知识类、学习类的方面的问题，系统就会主动推送更多的相关链接，这也有助于保证孩子的网络安全。

三、善于分享，积极心态引导孩子

1.家长分享。家长通过网络阅读或视频提升了某方面的认知，可以与孩子分享自己的体验。如把物美价廉方便的网购、网购踩坑等事情说与孩子，让孩子帮你分析总结经验教训。

2.孩子分享。用开放接纳的心态引导孩子，孩子就不会自我封闭，就不会时刻提防家长，相反，当他遇到问题时就会主动跟你说明，向家长求助。如让孩子说说上网看到了什么有趣的事，解决了什么问题。孩子说时我们一定要注意倾听，无论说什么，家长都不要随意评判。当发现孩子通过网络有了很大的进步，家长要及时肯定鼓励。

如果家长能够做到以上三点，家长和孩子、孩子和手机之间就会逐渐进入良性循环状态，孩子不仅不会沉迷网络，相反，还会主动利用网络来提升自己，养成良好的自主学习习惯。

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